di Stefania Maffeo
Iniziative per unire il benessere psicofisico alla comunità. Il convegno Sguardi sull’Homo Curans, promosso dall’Associazione Comunità RNCD odv, in collaborazione con l’Associazione VIRIDIS aps Salerno e l’ATS VA’LENTINA MEDITA, rappresenta un’opportunità unica di confronto su nuovi modelli formativi e cambiamenti culturali. L’evento, che si terrà il 5 e 6 aprile 2025 presso l’Aula Scozia dell’Azienda Ospedaliera Universitaria di Salerno “San Giovanni di Dio e Ruggi d’Aragona, presenterà un’ampia gamma di laboratori esperienziali e momenti di approfondimento.
Attività che si articolano sui territori. Presso il Polo della Salute di Pontecagnano Faiano, grazie alla collaborazione tra il Comune ed una rete di professionisti e volontari, RNCD Comunità di Clown Dottori & Sognatori Pratici offre due iniziative speciali gratuite dedicate al benessere della comunità: il Laboratorio di Coccole e lo Yoga della Risata.
Il Laboratorio di Coccole, condotto dai clown dottori Nanosecondo (Enzo Maddaloni) e Boh (Carmine Pinto), è un laboratorio di gruppo che offre uno spazio protetto per esplorare le proprie emozioni attraverso il gioco e l’interazione. Grazie a tecniche di ascolto attivo e dinamiche ludico-espressive, i partecipanti possono elaborare conflitti interiori, rafforzare l’autostima e migliorare la capacità di relazione con gli altri. Questa iniziativa è particolarmente efficace per chi desidera sperimentare un modo diverso di affrontare le sfide quotidiane.
Lo Yoga della Risata è un metodo rivoluzionario sviluppato dal medico indiano Dr. Madan Kataria, che combina esercizi di respirazione profonda, risate incondizionate e tecniche di rilassamento. Questa pratica stimola la produzione di ormoni del benessere come serotonina, endorfine e ossitocina, riducendo al contempo i livelli di cortisolo, l’ormone dello stress. I benefici dello Yoga della Risata includono rilascio delle tensioni psico-fisiche; aumento della vitalità e del buonumore; maggiore connessione con se stessi e con gli altri; miglioramento della salute fisica e mentale. Le sessioni di Yoga della Risata al Polo della Salute sono condotte da Gabriella Faiella ed aperte a tutti, senza bisogno di esperienza pregressa. Attraverso il canto, il ballo, il gioco e la risata, i partecipanti possono riscoprire la leggerezza e la gioia di vivere.
Le iniziative promosse dalle associazioni coinvolte nel convegno Sguardi sull’Homo Curans e nel Polo della Salute dimostrano come il benessere non sia solo una questione individuale, ma anche sociale. L’integrazione tra ascolto, movimento, gioco e risata crea un ambiente inclusivo e stimolante, in cui ogni persona può trovare strumenti concreti per migliorare la propria qualità di vita.
Partecipare a questi percorsi significa abbracciare un’idea di cura che va oltre la medicina tradizionale, valorizzando le emozioni, le relazioni ed il potere trasformativo della comunità.
Per approfondimenti: https://comunitarncd.wordpress.com/
